بایگانی برچسب: نفخ

درمان سریع نفخ کردن توسط طب سنتی

نفخ

نفخ کردن يکي از شايع‌ترين مشکلات گوارشي است که براي خيلي از افراد بعد از خوردن غذاهاي مختلف ايجاد مي‌شود. رعايت ۹ توصيه زير، احتمال بروز اين مشکل گوارشي را به حداقل مي‌رساند. ۱٫ از دمنوش‌ها و عرقيات ضدنفخ کمک بگيريد: اگر پس از خوردن هر وعده غذايي احساس مي‌کنيد نفخ کرده‌ايد و باد زيادي در شکم، معده يا روده‌هايتان …

ادامه نوشته »